Polska Akademia Bezpieczeństwa

Uczymy tego, co decyduje o bezpieczeństwie

Walka wręcz, strzelectwo, zachowanie w sytuacjach kryzysowych, pierwsza pomoc. Szkolenia dla ludzi, firm i instytucji - prowadzone przez praktyków, którzy na co dzień szkolą wojsko i jednostki specjalne.

Wojsko i jednostki specjalnenasi instruktorzy szkolą m.in. żołnierzy jednostek podległych MON
Twórcy systemów walki WPWwBK i BLOS - systemy walki wręcz i walki bronią w Wojsku Polskim
Stowarzyszenie Krav Maga Polskaponad 20 lat doświadczenia, jedyny przedstawiciel FEKM w Polsce
Cała Polskaszkolimy u klienta, w instytucjach i w ośrodkach klasy poligonowej
Dla kogo

Szkolimy ludzi, firmy i instytucje

Oferta

Szkolenia

Ceny za osobę. Wybierz wariant i termin szkolenia. Dla grup zamkniętych przygotujemy indywidualną wycenę.

Klienci indywidualni

Kurs flagowy

Protokół Przetrwania

Trzy dni, po których wiesz, co robić. Walka wręcz, strzelectwo i medycyna pola walki - w jednym kursie wyjazdowym, prowadzonym osobiście przez Piotra Lizaka i Włodzimierza Kopcia. Mała grupa, zero czekania w kolejce, egzamin i certyfikat.

Czas2 lub 3 dni
Grupa10-16 osób
Formatwyjazdowy
Cena6 500 złza osobę
MiejsceMazowsze - ośrodek szkoleniowy
InstruktorPiotr Lizak, Włodzimierz Kopeć
Program i efekty
Program
  • Dzień 1 - walka wręcz i deeskalacja: Krav Maga w scenariuszach realnych, obrona przed nożem i bronią
  • Dzień 2 - strzelectwo: pistolet i karabinek, bezpieczeństwo BLOS/ABC, egzamin z certyfikatem
  • Dzień 3 - sytuacje kryzysowe: medycyna pola walki (TCCC), survival, terenoznawstwo, alarm i ewakuacja
Po kursie
  • bronisz się w realnych scenariuszach: ulica, samochód, zamknięte pomieszczenie
  • bezpiecznie i skutecznie posługujesz się bronią krótką i długą
  • udzielasz pomocy w urazach zagrażających życiu i wiesz, jak działać w kryzysie
-

Termin pokazowy - bez rzeczywistych zapisów.

Kurs online

Bezpieczne AI w Pracy

To, czego uczymy firmy i urzędy - w formule otwartej dla pojedynczych osób. 4 godziny na żywo, online: jak realnie przyspieszyć swoją pracę z AI, nie naruszając przepisów i nie wysyłając danych tam, gdzie nie powinny trafić.

Czas4 h na żywo
Grupakurs otwarty
Formatonline
Cena490 złza osobę
MiejsceOnline
InstruktorJakub Sierakowski
Program i efekty
Program
  • co wolno, czego nie: zasady bezpiecznego używania AI w pracy
  • czego nie wkleja się do czatów: dane osobowe, dane klientów, tajemnica firmy
  • praktyka na żywo: maile, pisma, analizy i podsumowania z AI - szybciej i bez ryzyka
  • deepfake i phishing nowej generacji: jak je rozpoznać
Po kursie
  • pracujesz z AI szybciej - w granicach, których możesz być pewien
  • wiesz, które dane mogą trafić do modelu, a które nigdy
  • test i imienny certyfikat PAB
-

Termin pokazowy - bez rzeczywistych zapisów.

Warsztat otwarty

Bezpieczna Kobieta

Warsztat samoobrony dla kobiet oparty na Krav Madze: proste techniki, które działają niezależnie od siły i wzrostu, scenariusze z życia - ulica, parking, komunikacja - oraz prewencja i pewność siebie. Prowadzi kadra instruktorska SKMP.

Czas4 h
Grupa8-14 osób
Formatwarsztat, sala treningowa
Cena350 złza osobę
MiejsceWarszawa - sala treningowa
InstruktorKadra instruktorska SKMP
Program i efekty
Program
  • świadomość sytuacyjna i prewencja: jak nie stać się celem
  • uwolnienia z chwytów, obrona przed silniejszym napastnikiem - praca na padach
  • scenariusze realne: ulica, parking, komunikacja miejska
  • granice prawne obrony koniecznej
Po kursie
  • reagujesz zamiast zamierać - masz wyćwiczony prosty schemat działania
  • znasz kilka technik, które naprawdę pamiętasz pod presją
  • imienny certyfikat PAB
-

Termin pokazowy - bez rzeczywistych zapisów.

Firmy

Firmy

Corporate Safety Day

Dzień, po którym zespół wie, jak reagować na zagrożenie - w biurze, w podróży i po pracy. Wpisuje się w BHP i wellbeing, robi robotę w employer brandingu.

Czas4-8 h
Grupa12-40 osób
Formatu Was w firmie
Cena500 złza osobę
Miejsceu Was w firmie
Program i efekty
Program
  • zagrożenia w biurze: pożar, ewakuacja, wtargnięcie osoby niebezpiecznej
  • pierwsza pomoc + AED na fantomach
  • podstawy samoobrony i świadomość sytuacyjna
  • scenariusze zespołowe pod presją czasu
Po kursie
  • travel security dla kadry wyjeżdżającej, warsztat Bezpieczna Kobieta, abonament kwartalny
-

Brak aktualnych terminów tego szkolenia.

Firmy

Team Building Poligon

Integracja, z której zespół wraca z czymś więcej niż wspomnieniami: strzelnica, samoobrona i zespołowe scenariusze terenowe pod okiem instruktorów jednostek specjalnych.

Czas1-2 dni
Grupa10-40 osób
Formatwyjazdowy
Cena900 złza osobę
MiejsceMiejsce ustalane dla edycji
Program i efekty
Program
  • strzelnica: pistolet i karabinek, rywalizacja zespołowa
  • podstawy Krav Magi w parach
  • scenariusze terenowe: nawigacja, transport poszkodowanego, decyzje pod presją
  • wariant 2-dniowy: nocleg, ognisko, rozbudowane scenariusze
Po kursie
  • strzelnica, amunicja, instruktorzy, catering, ubezpieczenie NNW, certyfikaty
-

Brak aktualnych terminów tego szkolenia.

Samorządy

Samorządy

Gotowa Gmina

Praktyczne szkolenie z ochrony ludności dla urzędów, jednostek podległych, sołtysów i OSP - uzupełnia szkolenia formalno-prawne z ustawy o ochronie ludności o to, czego najbardziej brakuje: praktykę.

Czas1 dzień (8 h)
Grupa15-30 osób
Formatu Was, w gminie
Cena550 złza osobę
Miejsceu Was, w gminie
Program i efekty
Program
  • zagrożenia dla społeczności lokalnej i rola urzędu w systemie ochrony ludności
  • rodzaje alarmów i zachowanie po ich ogłoszeniu
  • ewakuacja budynku urzędu - ćwiczenie praktyczne
  • pierwsza pomoc w zdarzeniu masowym, komunikacja z mieszkańcami
Po kursie
  • imienne certyfikaty + raport poszkoleniowy z rekomendacjami
-

Brak aktualnych terminów tego szkolenia.

Samorządy

Bezpieczny Urzędnik

Pracownicy pierwszego kontaktu - urzędy, ośrodki pomocy społecznej, kancelarie - coraz częściej mierzą się z agresją interesantów. Uczymy deeskalacji i reagowania, zanim sytuacja wymknie się spod kontroli.

Czas4-8 h
Grupa12-25 osób
Formatw urzędzie
Cena550 złza osobę
Miejscew urzędzie
Program i efekty
Program
  • rozpoznawanie narastającej agresji i deeskalacja przy stanowisku obsługi
  • organizacja stanowiska pracy i drogi wycofania
  • procedura alarmowa, współpraca z ochroną i policją
  • obrona w ostateczności - proste techniki działające pod stresem
Po kursie
  • imienne certyfikaty + raport z rekomendacjami do procedur obsługi
-

Brak aktualnych terminów tego szkolenia.

Oświata

Oświata

Bezpieczna Szkoła

Procedury, które kadra zna z ćwiczeń, nie z segregatora - i warsztaty, po których uczniowie wiedzą, jak reagować na przemoc i zagrożenie.

Czas4-8 h
Grupa15-40 osób
Formatw szkole
Cena300 złza osobę
Miejscew szkole
Program i efekty
Program
  • kadra: alarmy, ewakuacja, scenariusz aktywnego napastnika (lockdown)
  • kadra: pierwsza pomoc pediatryczna, apteczka i AED
  • uczniowie: stop-bullying, asertywność, bezpieczne zachowania (wg wieku)
  • ćwiczenie ewakuacyjne całej placówki z omówieniem
Po kursie
  • certyfikaty kadry + raport z rekomendacjami do procedur wewnętrznych
-

Brak aktualnych terminów tego szkolenia.

Oświata

Bezpieczna Uczelnia

Kampus to tysiące ludzi i otwarte budynki. Szkolenie dla władz uczelni, administracji i straży akademickiej: procedury kryzysowe, ewakuacja, bezpieczeństwo wydarzeń studenckich.

Czas1 dzień
Grupa15-40 osób
Formatna uczelni
Cena400 złza osobę
Miejscena uczelni
Program i efekty
Program
  • procedury kryzysowe kampusu: alarmowanie, role, łączność
  • ewakuacja budynków dydaktycznych i akademików - ćwiczenie scenariuszowe
  • scenariusz aktywnego napastnika w budynku otwartym
  • bezpieczeństwo imprez studenckich; pierwsza pomoc i AED
Po kursie
  • certyfikaty + raport z rekomendacjami do regulaminów wewnętrznych
-

Brak aktualnych terminów tego szkolenia.

Ochrona zdrowia

Ochrona zdrowia

Bezpieczny Szpital

Agresja wobec personelu medycznego to codzienność, nie incydent. Deeskalacja, bezpieczne uwalnianie się i procedury kryzysowe - szkolimy w trybie zmianowym, bez wyłączania oddziałów z pracy.

Czas1 dzień
Grupa10-20 osób / moduł
Formatw placówce
Cena700 złza osobę
Miejscew placówce
Program i efekty
Program
  • deeskalacja: rozpoznawanie narastającej agresji, granice prawne
  • obrona i uwalnianie się - techniki bezpieczne dla pacjenta
  • procedury: współdziałanie z ochroną i policją, ewakuacja oddziału
Po kursie
  • certyfikaty + raport przydatny w postępowaniach BHP i ocenie ryzyka
-

Brak aktualnych terminów tego szkolenia.

Ochrona zdrowia

Bezpieczny Ratownik

Zespoły ratownictwa medycznego pracują nocą, w pojedynkę i w ciasnej przestrzeni - i są wśród najczęściej atakowanych zawodów. Uczymy obrony w karetce i na wezwaniu, technikami bezpiecznymi dla pacjenta.

Czas4-8 h
Grupa12-20 osób
Formatw Waszej stacji
Cena450 złza osobę
Miejscew Waszej stacji
Program i efekty
Program
  • ocena miejsca wezwania i świadomość sytuacyjna przed wejściem
  • deeskalacja pacjenta i osób trzecich
  • obrona i uwalnianie się w ciasnej przestrzeni: karetka, klatka schodowa, mieszkanie
  • współpraca z policją i dokumentowanie incydentów
Po kursie
  • certyfikaty + raport przydatny w ocenie ryzyka zawodowego
-

Brak aktualnych terminów tego szkolenia.

Kompetencje cyfrowe

Samorządy i administracja

AI w Urzędzie

Urzędnicy używają czatów AI do pisania maili - a mogliby mieć asystenta do pism, analiz i sprawozdań. Warsztat przy komputerach: jak realnie przyspieszyć pracę urzędu, nie naruszając przepisów i nie wynosząc danych obywateli.

Czas1 dzień
Grupa12-20 osób
Formatw urzędzie, warsztat
Cena450 złza osobę
Miejscew urzędzie, warsztat
Program i efekty
Program
  • od czatu do narzędzia pracy: pisma, decyzje, streszczenia długich dokumentów
  • analiza danych i sprawozdawczość z pomocą AI - na przykładach z urzędu
  • bezpieczeństwo: RODO, dane obywateli, czego nie wklejać do modelu, polityka AI w urzędzie
  • deepfake i dezinformacja - jak weryfikować treści
Po kursie
  • Jakub Sierakowski - praktyk AI i transformacji cyfrowej
  • imienny certyfikat PAB + szkic polityki AI dla urzędu
-

Brak aktualnych terminów tego szkolenia.

Firmy

Bezpieczne AI w Firmie

Zespoły już używają AI - pytanie, czy wiedzą, co wolno. Warsztat dla firm, które chcą przyspieszyć dzięki AI bez wycieku danych: polityka użycia, realne przypadki z Waszych procesów, praktyka przy komputerach.

Czas4-8 h
Grupa10-20 osób
Formatu Was lub online
Cena550 złza osobę
Miejsceu Was lub online
Program i efekty
Program
  • audyt zastosowań: gdzie AI realnie skraca pracę w Waszych procesach
  • warsztat na zadaniach zespołu - nie na sztucznych przykładach
  • shadow AI i ochrona danych: polityka użycia, tajemnica przedsiębiorstwa, RODO
  • ryzyka nowej generacji: deepfake, phishing AI, weryfikacja treści
Po kursie
  • Jakub Sierakowski - praktyk AI i transformacji cyfrowej
  • imienny certyfikat PAB + szkic polityki AI i raport wdrożeniowy
-

Brak aktualnych terminów tego szkolenia.

Kurs flagowy

Protokół Przetrwania

Trzy dni, po których wiesz, co robić. Walka wręcz, strzelectwo i medycyna pola walki - w jednym kursie wyjazdowym, prowadzonym osobiście przez Piotra Lizaka i Włodzimierza Kopcia. Mała grupa, zero czekania w kolejce, egzamin i certyfikat.

Dzień 1 - walka wręcz i deeskalacja

  • Krav Maga w scenariuszach realnych
  • obrona przed nożem i bronią

Dzień 2 - strzelectwo

  • pistolet i karabinek
  • bezpieczeństwo BLOS/ABC
  • egzamin z certyfikatem

Dzień 3 - sytuacje kryzysowe

  • medycyna pola walki (TCCC)
  • survival
  • terenoznawstwo
  • alarm i ewakuacja
Nocne zajęcia terenowe - kurs Protokół Przetrwania
Broń i wyposażenie szkoleniowe
Survival - rozpalanie ognia w terenie
Pieczęć certyfikatu Polskiej Akademii Bezpieczeństwa Zdjęcia i wideo ze szkoleń strzelecko-proobronnych prowadzonych przez naszą kadrę. Każdy kurs Protokołu Przetrwania kończy się egzaminem i imiennym certyfikatem PAB.
Terminy

Najbliższe szkolenia otwarte

21.11.2026 09:00
Termin pokazowy - test zakupu, bez zapisów
Protokół Przetrwania - 2 dni
Mazowsze - ośrodek szkoleniowy (pokaz, bez rzeczywistej rezerwacji) · 2 dni · maks. 16 osób
6 500,00 zł
za osobę
Termin pokazowyKup szkolenie
26.11.2026 18:00
Termin pokazowy - test zakupu, bez zapisów
Bezpieczne AI w Pracy - Standard
Online (pokaz, bez rzeczywistej rezerwacji) · 4 h na żywo · maks. 20 osób
490,00 zł
za osobę
Termin pokazowyKup szkolenie
28.11.2026 10:00
Termin pokazowy - test zakupu, bez zapisów
Bezpieczna Kobieta - Standard
Warszawa - sala treningowa (pokaz, bez rzeczywistej rezerwacji) · 4 h · maks. 14 osób
350,00 zł
za osobę
Termin pokazowyKup szkolenie
II kw. 2027
Edycja i
Protokół Przetrwania - 2 dni
ośrodek szkoleniowy, Mazowsze · 2 dni · maks. 16 osób
6 500,00 zł
za osobę
Lista wstępnaZapytaj o zapis
III kw. 2027
Edycja ii
Protokół Przetrwania - 3 dni
ośrodek klasy poligonowej · 3 dni · maks. 16 osób
9 500,00 zł
za osobę
Lista wstępnaZapytaj o zapis
I kw. 2027
Kurs online
Bezpieczne AI w Pracy - Standard
4 h na żywo, przy komputerze · 4 h na żywo
490,00 zł
za osobę
Lista wstępnaZapytaj o zapis
I kw. 2027
Warsztat
Bezpieczna Kobieta - Standard
4 h, sala treningowa, Warszawa · 4 h · maks. 14 osób
350,00 zł
za osobę
Lista wstępnaZapytaj o zapis

Terminy wstępne potwierdzimy po ustaleniu dokładnych dat. Szkolenia dla grup zamkniętych organizujemy w uzgodnionym terminie.

Kadra

Prowadzą praktycy, nie teoretycy

Piotr Lizak

Współzałożyciel PABPrezes Stowarzyszenia Krav Maga PolskaEkspert Krav Magi

Magister prawa i trener sportów walki: judo od 2000 r. (akademicki wicemistrz Polski), zawodnik brazylijskiego jujitsu, MMA i boksu, instruktor shootboxingu od 2002 r. Posiadacz III Dargi - eksperckiego stopnia Europejskiej Federacji Krav Maga (FEKM). Szkoli wojsko i jednostki specjalne. Łączy wiedzę o walce, metodyce szkolenia i prawie - uczy nie tylko jak się bronić, ale i w jakich granicach.

Włodzimierz Kopeć

Założyciel Stowarzyszenia Krav Maga PolskaKomandor porucznik rezerwy

Były szef szkolenia specjalistycznego Jednostki Specjalnej FORMOZA, wykładowca Akademii Wojsk Lądowych we Wrocławiu. Czarny pas Krav Magi (III Darga - stopień mistrzowski) i pierwszy dan judo. Twórca wojskowego systemu Walki w Bliskim Kontakcie (WwBK) oraz systemu walki i bezpiecznego posługiwania się bronią (BLOS) w Wojsku Polskim, szef wyszkolenia instruktorów w jednostkach podległych MON, współautor podręczników walki dla Sił Zbrojnych RP. Konsultant programów szkoleniowych misji w Iraku, Czadzie i Afganistanie.

Jakub Sierakowski

Współzałożyciel PABAI i kompetencje cyfrowe

Przedsiębiorca i menedżer produktu z ponad 20-letnim doświadczeniem w projektach cyfrowych - od systemów dla administracji i sektora obronnego po wdrożenia w największych polskich firmach. Praktyk AI: buduje narzędzia oparte o modele językowe i uczy, jak bezpiecznie wdrażać je w codziennej pracy. W PAB odpowiada za produkt, platformę szkoleniową i linię kompetencji cyfrowych.

Zespół uzupełniają militarni instruktorzy SKMP certyfikujący kadrę szkoleniową Sił Zbrojnych RP oraz ratownicy z doświadczeniem medycyny pola walki.

Jak działamy

Od zapytania do certyfikatu

1Zapytanie

Piszesz, kogo i z czego chcesz przeszkolić. Odpowiadamy w 48 h z propozycją terminu.

2Program szyty na miarę

Dopasowujemy moduły do Waszego budynku, branży i realnych zagrożeń. Zero gotowców.

3Szkolenie

Minimum wykładu, maksimum ćwiczeń. Sprzęt, ubezpieczenie NNW i materiały w cenie.

4Certyfikat i raport

Imienne certyfikaty dla uczestników i raport z rekomendacjami dla organizacji.

Pieczęć: Polska Akademia Bezpieczeństwa - certyfikowane szkolenie
Certyfikat

Umiejętności potwierdzone na piśmie

Każde szkolenie i każdy kurs - stacjonarny i online - kończy się imiennym certyfikatem Polskiej Akademii Bezpieczeństwa, a kursy strzeleckie dodatkowo egzaminem potwierdzającym umiejętność bezpiecznego posługiwania się bronią. Instytucje i firmy otrzymują dodatkowo raport poszkoleniowy z rekomendacjami.

Szkolenia online

Panel PAB

Twoje szkolenia i informacje organizacyjne w jednym miejscu. Panel PAB łączy uczestników, instruktorów i organizatorów szkoleń. Zaloguj się, aby zobaczyć swoje szkolenia i materiały. Dane do logowania otrzymasz od organizatora.

Zaloguj się do panelu
Kontakt

Zapytaj o termin lub wycenę

Zapytanie zostanie przekazane do zespołu PAB. Możesz też napisać bezpośrednio na adres obok.

Polska Akademia Bezpieczeństwa

Odpowiadamy w ciągu 48 godzin. Dla grup, firm i instytucji przygotowujemy wycenę indywidualną i program dopasowany do Waszych potrzeb.

Szkolenia i terminyszkolenia@pab.edu.pl

Zapytanie wysłane

Dziękujemy za kontakt z Polską Akademią Bezpieczeństwa. Odpowiemy na adres: